Soins

Deportista con magnesio en las manos y nube de polvo con efecto turquesa, junto al nombre DRY STONE de 7A+

Manos sudorosas: cómo aplicar magnesio en escal...

¿Te sudan las manos al entrenar? Descubre cómo preparar la palma y los dedos, repartir el magnesio y retocar cuando hace falta.

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Frustración en la escalada: 7 claves para gestionarla y escalar mejor.

Frustration en escalade : 7 clés pour la gérer ...

Découvrez comment gérer la frustration en escalade grâce à ces 7 conseils clés. Améliorez vos performances et surmontez les blocages mentaux pour progresser dans votre entraînement. Continuez à grimper et...

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Cómo evitar el sudor en las manos y endurecer la piel para escalada y boulder

Comment éviter la transpiration des mains et du...

Évite la transpiration et durcis ta peau pour mieux grimper 🧗‍♂️💪 La transpiration excessive et une peau trop douce peuvent gâcher ta journée d'escalade en voie ou en bloc. Découvre...

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